Как помочь себе в жару
22.06.2021
В Петербурге аномальная жара!
Недавно был побит температурный рекорд столетней давности!
Такую погоду мы переносим по-разному, но можем ощущать усталость, сонливость, снижение концентрации на рабочих и повседневных делах.
Поэтому сегодня публикуем рекомендации о том, как позаботиться о себе во время жары!
1) Пейте воду
В жару мы теряем много жидкости из-за потоотделения – естественного механизма охлаждения, поэтому не забывайте вовремя пополнять запасы воды в организме.
Минеральная вода с лимоном – отличное средство в борьбе с жаждой.
Недавно был побит температурный рекорд столетней давности!
Такую погоду мы переносим по-разному, но можем ощущать усталость, сонливость, снижение концентрации на рабочих и повседневных делах.
Поэтому сегодня публикуем рекомендации о том, как позаботиться о себе во время жары!
1) Пейте воду
В жару мы теряем много жидкости из-за потоотделения – естественного механизма охлаждения, поэтому не забывайте вовремя пополнять запасы воды в организме.
Минеральная вода с лимоном – отличное средство в борьбе с жаждой.
2) Используйте термальную воду
Это отличное спасение нашей кожи в жару. Термальная вода содержит комплекс элементов, помогающих поддержать естественный гидробаланс дермы и увлажнить ее.
3) Ухаживайте за кожей
Сейчас ей требуется увлажнение как никогда! Используйте в домашнем уходе увлажняющие средства с большим количеством водоудерживающих компонентов. Также не забывайте про солнцезащитные средства с высоким SPF. Они помогают защитить кожу от негативного влияния ультрафиолета.
4) Не отказывайтесь от посещения косметолога
Существует убеждение, что летом косметологические процедуры лучше отложить, а работать над качеством кожи лучше осенью или зимой. Но в действительности это стереотип. Сегодня современная косметология располагает целым арсеналом эффективных процедур.
Наш топ-3:
1) “Джет-пульс” или газожидкостный пилинг – процедура трансдермального и эстетического ухода, помогающая обогатить кожный покров кислородом, улучшить его микроциркуляцию и нормализовать внутрикожные процессы, поддержать ее каркас и избавиться от целого ряда проблем, включая отеки и тусклый цвет лица.
2) Биоревитализация препаратом “Новакутан” (Novacutan). Он содержит глутаминовую кислоту, глицин, аргинин, пролин и другие аминокислоты, которые за счет своего воздействия питают нашу кожу, усиливают процесс ее восстановления и снижают риск развития пигментации.
3) Энзимный пилинг + альгинатная маска – отличное средство для улучшения цвета и структуры кожи.
Надеемся, что наша небольшая инструкция облегчит вашу жизнь на работе, дома или в путешествии!
Это отличное спасение нашей кожи в жару. Термальная вода содержит комплекс элементов, помогающих поддержать естественный гидробаланс дермы и увлажнить ее.
3) Ухаживайте за кожей
Сейчас ей требуется увлажнение как никогда! Используйте в домашнем уходе увлажняющие средства с большим количеством водоудерживающих компонентов. Также не забывайте про солнцезащитные средства с высоким SPF. Они помогают защитить кожу от негативного влияния ультрафиолета.
4) Не отказывайтесь от посещения косметолога
Существует убеждение, что летом косметологические процедуры лучше отложить, а работать над качеством кожи лучше осенью или зимой. Но в действительности это стереотип. Сегодня современная косметология располагает целым арсеналом эффективных процедур.
Наш топ-3:
1) “Джет-пульс” или газожидкостный пилинг – процедура трансдермального и эстетического ухода, помогающая обогатить кожный покров кислородом, улучшить его микроциркуляцию и нормализовать внутрикожные процессы, поддержать ее каркас и избавиться от целого ряда проблем, включая отеки и тусклый цвет лица.
2) Биоревитализация препаратом “Новакутан” (Novacutan). Он содержит глутаминовую кислоту, глицин, аргинин, пролин и другие аминокислоты, которые за счет своего воздействия питают нашу кожу, усиливают процесс ее восстановления и снижают риск развития пигментации.
3) Энзимный пилинг + альгинатная маска – отличное средство для улучшения цвета и структуры кожи.
Надеемся, что наша небольшая инструкция облегчит вашу жизнь на работе, дома или в путешествии!