БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЯ

Многие процессы в нашем организме влияют на состав нашего тела. Например, при наборе мышечной массы или при похудении важно отслеживать, чтобы эти процессы происходили за счет изменения объемов нужных тканей. Сделать это позволяет биоимпедансометрия.

Принцип работы биоимпедансного анализатора заключается в том, что он оценивает, насколько хорошо ткани человека проводят электрический ток. Или по-другому, он определяет электрическое сопротивление организма. Например, ткани, в которых содержание воды велико, обладают хорошей электропроводностью. В то время, как жировая ткань электрический ток практически не проводит. На пациента крепятся специальные электроды, через которые по телу пропускают ток 50 кГц. Датчики фиксируют результат, а специальная программа соотносит его с референтными значениями. В результате врач получает информацию о процентном содержании в организме жировой, мышечной и костной ткани, а также о количестве жидкости и уровне обмена веществ.

1) Индекс массы тела. Наверное, многие люди, желающие похудеть, знакомы с этим параметром. Он позволяет оценить соответствие массы тела человека его росту. Нормальный ИМТ находится в диапазоне 18,5 – 24,9. Выше – избыточная масса тела, ниже – недостаточная.
2) Количество воды в организме. Биоимпедансометрия измеряет количество внутри-, меж- и внеклеточной жидкости. Это важно знать для оценки степени гидратации организма. Например, если межклеточной воды много, это значит, что у человека есть отеки. А если мало внеклеточной жидкости, то есть крови и лимфы, то человек пьет недостаточное количество воды, и его кровь слишком густая. Нормальный показатель этого параметра 45-60%.
3) Активная клеточная масса. Это суммарный вес всех внутренних органов, нервных клеток, мышц и костей (сюда же входит и внутриклеточная жидкость). В норме она составляет 75-85%.
4) Мышечная масса. Как понятно из названия, это вес мышц тела. Этот параметр важно отслеживать спортсменам и желающим похудеть. Первым он интересен для оценки эффективности тренировок. Вторым – для того, чтобы определить, правильно ли уходит масса тела. Желаемое похудение должно происходить не за счет мышц, а за счет жировой ткани. Этот показатель должен оставаться в норме, то есть 30-40%.
5) Костная масса. Низкий результат может свидетельствовать, например, об остеопорозе. Что говорит о повышенном риске переломов. Если этот показатель отклоняется от нормы, то необходимо пересмотреть диету.
6) Жировая масса. Она позволяет оценить, сколько килограммов нужно сбросить, а также с ее помощью осуществляется мониторинг эффективности и правильности похудения. Нормальный показатель для женщин составляет 20-29,9%, для мужчин – 10-19,9%.
7) Скорость базального метаболизма. Этот параметр показывает, сколько калорий организм сожжет за сутки, если человек будет находиться в состоянии покоя. Эта потеря энергии произойдет в любом случае, даже если Вы будете весь день лежать без движения. Столько «топлива» требуется клеткам для поддержания в них жизнедеятельности. Если этот показатель низкий, то у человека есть склонность к набору лишнего веса.

• Спортсменам для оценки эффективности тренировок и контроля набора мышечной массы
• Людям, желающим сбросить избыточный вес, для установления числа лишних килограммов и мониторинга правильности похудения.
• Пациентам с хроническими заболеваниями, влияющими на состав тела.
• Всем интересующимся людям, которые хотят правильно подойти к заботе о своем теле.

• Беременным женщинам
• Людям, у которых установлен кардиостимулятор.

• До проведения процедуры лучше не есть в течение 2 часов
• За сутки до биоимпедансометрии следует исключить прием алкоголя и не делать лимфодренажных процедур
• За полчаса рекомендуется опорожнить мочевой пузырь
• Непосредственно перед проведением исследования лучше 5-10 минут посидеть в помещении, чтобы успокоиться и привыкнуть к температурному режиму
• Женщинам рекомендуется проводить биоимпедансометрию в одинаковые дни цикла

Первым делом врач измеряет рост, вес, обхват талии, бедер и запястий пациента и вносит эти данные в компьютерную программу. Там же доктор отмечает пол и возраст исследуемого.Затем пациент принимает положение лежа на спине. На его щиколотки и запястья устанавливаются одноразовые электроды. Через них пропускается электрический ток, и компьютер измеряет сопротивление организма. Во время процедуры никаких неприятных ощущений человек не чувствует. Процедура неинвазивна и абсолютно безопасна.
Ждем Вас у нас в центре!

• Биоимпедансометрия – 3 000р.